VII-BLOG
Radfahren lernen
Laufrad fahren lernen: Tipps und Tricks für den erfolgreichen Start
Mit dem Laufrad die Welt entdecken
– so klappt es sicher
Viiiiiiiiiii – wer flitzt denn da? Kaum können eure Kleinen richtig laufen, schwupps, sind viele schon auf einem kleinen Zweirad unterwegs. Kein Wunder: Laufräder sind nicht nur ein Riesenspaß – sie schulen spielerisch die Koordination, den Gleichgewichtssinn und die Reaktionsfähigkeit eures Kindes. Beim Laufrad muss sich euer Kind erstmal nur aufs Ausbalancieren, Lenken und sichere Bremsen konzentrieren. Damit ist es eine super Vorbereitung auf das spätere Fahrradfahren.
Wann ist der richtige Zeitpunkt
zum Starten?
Das empfohlene Alter, um mit dem Laufradspaß zu beginnen, liegt bei zweieinhalb bis drei Jahren. Die meisten Kinder bekommen von ganz alleine Lust aufs Laufradfahren – erst recht, wenn sie andere in eurem Umfeld damit herumflitzen sehen. Neben dem Interesse kommt es aber auch auf die motorische Entwicklung und Körpergröße eures Kindes an. Um sicher auf- und absteigen zu können, benötigt es für die meisten Laufräder eine Schritthöhe von mindestens 35 cm.
Worauf müssen wir in Punkto
Sicherheit achten?
- Alle Teile des Laufrads richtig und fest zusammenschrauben. Überprüft das Laufrad am besten vor jeder Verwendung.
- Lenker und Sattel müssen auf die Größe eures Kindes angepasst werden.
- Um Verletzungen zu vermeiden gilt: Niemals ohne passenden Helm. Nur so ist der empfindliche Schädel eures Kindes bei einem Sturz geschützt.
- In sicherer und ruhiger Umgebung starten, zum Beispiel in der Wohnung, auf der Terrasse, im Garten, in einer wenig befahrenen Spielstraße oder auf einem ruhigen Parkplatz. So kann sich euer Kind besser auf sein Laufrad konzentrieren.
Wie bringt man Kindern
das Laufradfahren bei?
Kleine Kinder lernen vor allem durch Nachahmung. Also begebt euch am besten an Plätze, wo euer Kind anderen Kindern beim Laufradfahren zusehen kann. Jedes Kind entwickelt dabei seine eigene Technik. Einige Kinder schieben das Rad anfangs einfach durch die Gegend, andere setzen sich direkt drauf und laufen sehr langsame Schritte oder drehen den Lenker hin und her. Am besten übt ihr keinen Druck aus, sondern lasst eurem Kind sein eigenes Tempo.
Diese Übungen helfen euch und eurem kleinen Flitzer dabei, sein Laufrad besser kennenzulernen und zu kontrollieren:
Spur halten
Am Anfang wird euer Kind vermutlich kreuz und quer fahren – und das ist auch ok, um ein Gefühl für das Rad zu bekommen. Um das Geradeausfahren zu üben, könnt ihr aber zum Beispiel mit einem Stück Kreide eine Spur auf die Straße malen. Ziel ist es dann, dass euer Kind auf sich nur zwischen den beiden Linien bewegt. Am besten macht ihr die Spur anfangs nicht zu schmal, damit kein Frust aufkommt.
Hindernissen ausweichen
Um das Lenken zu trainieren, könnt ihr einen kleinen Parcours mit Hütchen (Verkehrskegel) aufbauen, denen euer Kind ausweichen muss. Das kann auch im Garten sein, da ist der Boden weicher. Falls ihr keine Hütchen habt, eignen sich auch Utensilien wie Eimer, Gießkanne oder Korb als Hindernisse. Wichtig ist, dass die Gegenstände keine spitzen Kanten haben – damit sich euer Kind nicht verletzt, falls es doch einmal dagegen fährt. Und: Setzt die Hindernisse anfangs etwas weiter auseinander, damit euer Kind ausreichend Platz hat, die Kurve zu bekommen. Je besser euer Kind fahren kann, desto näher könnt ihr sie zusammenstellen.
Bremsen üben
Stop! Hier geht es nicht weiter. Damit euer Kind richtig bremsen lernt, könnt ihr eine Haltlinie mit Kreide aufzeichnen, bis zu der es sein Laufrad zum Stehen bringen muss. Es gibt zwar auch Laufräder mit Handbremse, aber wundert euch nicht: 60 Prozent der Kinder in dem Alter bremsen ohnehin mit den Füßen.
Auf und ab
Straßen überqueren zu können, ist wichtig für die Sicherheit eures Nachwuchses. Gerade, wenn ihr in der Stadt unterwegs seid. Übt daher am besten an einem Bürgersteig das eigenständige Anheben des Laufrads und auch das sichere Herunterfahren. Gleiches gilt für leichte Steigungen und Gefälle: Beim Bergabfahren kann sogar ein Laufrad schon ordentlich Tempo bekommen. Am besten vorsichtig herantasten und erstmal nebenherlaufen.
Mit diesen Tipps könnt ihr sicherstellen, dass euer Kind Spaß am Laufradfahren hat und gleichzeitig wichtige Fähigkeiten für das spätere Fahrradfahren entwickelt. Denkt daran, dass jedes Kind unterschiedlich ist, und passt die Aktivitäten und den Schwierigkeitsgrad entsprechend an sein Alter und seine Fähigkeiten an.
Ulli Laufrad:
eine gute Wahl für kleine Entdecker
Wenn es darum geht, das perfekte Laufrad für eure kleinen Abenteurer zu finden, schaut euch das Ulli Laufrad genauer an. Mit seiner stabilen Konstruktion und den kindgerechten Komponenten ist es ideal für Kinder im empfohlenen Alter, um mit dem Laufradfahren zu beginnen. Ulli Laufräder sind sicher, langlebig und bieten stundenlangen Spaß beim Erkunden der Welt auf zwei Rädern.
Weitere Blogbeiträge
Ulli
2–4 Jahre
Ulli, die Schildkröte, der Jüngste in der Truppe fährt selbstbewusst auf seinem Laufrad durch die Gegend.
Sammi
4–6 Jahre
Sammi ist schon fünf Jahre alt und hat gerade das Fahrradfahren auf seinem ersten Fahrrad gelernt. In jeder freien Minute übt er gemeinsam mit seinen Freunden.
Danni
6–8 Jahre
Danni, der Dino, der Älteste der Freunde, ist schon ein erfahrener Fahrradfahrer. Mit seinem stabilen roten Fahrrad hat er schon viele Abenteuer erlebt.
Lenni & Leni
8–10 Jahre
Ideal für Fortgeschrittene im Alter von 8–10 Jahren (Laufradgröße 24“) in den Farben Cool Grey ("Lenni") und Violet Blue ("Leni")
